Bootcamp

Bootcamp is van oorsprong een workout gebaseerd op de manier waarop soldaten worden getraind in het leger. Door korte intense workouts worden ze klaargestoomd voor gevechten en missies.
Geen paniek, je wordt niet afgemat zonder rekening te houden met plezier en fun. Bij bootcamp staan deze juist heel centraal.

Het is een training waar je onder begeleiding in teamverband spierversterkende en uithoudingsoefeningen uitvoert. Onder impuls van de teamleden en de begeleider sport je intenser dan individueel. Met behulp van eigen lichaamsgewicht en materialen die ter plaatse te vinden zijn sport je intensief. Het maakt niet uit of je man of vrouw bent of een beginnende of gevorderde sporter, bootcamp is voor iedereen.

We zijn graag het goede voorbeeld en organiseren tijdens de middagpauze ook bootcamp sessies voor onze backoffice.

Ook in het kader van de Warmste week boden we bootcampsessies aan bij verschillende organisaties: AZ Jan PalfijnKinderdagverblijf Patjoepelke.  Samen zamelden we geld in voor het goede doel.

Terug naar overzicht

Contact us

  • Ik heb interesse in volgende sportpakketten:
  • Gemeente/stad invullen aub

Ontdek ons aanbod voor bedrijven

Ik wil beroep doen op een sportlesgever!